ちらし寿司♪ レシピあり

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おいしそう！

ここ何日か夫が腰の筋をねじったらしく、イタイイタイが続いています。冷やしたり、温めたり、色々してみましたが、やっぱり動かさないというのが一番ダメですね。全身状態も悪くなるし、精神的にもよくないし、今日はなだめたりすかしたりして、外に連れ出しました。テキメン、状態が良くなりましたよ。ご機嫌で阪神巨人戦見ています。家でトイレに普通に行けるくらいなら、動いたほうが断然いいですよ。そんな今夜......