セイタンミート♪

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おいしそう！

最近セイタン(グルテン)ミートを手作りしてます～お料理に豆腐や豆とかいろいろ使うけどこれもあれば料理の幅も広がるね小麦粉があれば出来ますよ～ →セイタンレシピはこちらすぐ出来るセイタン粉とかも売ってるらしいからそっちが簡単だねセイタンが出来れば他の料理と同じように作るだけ～塩コショウ・片栗粉をまぶして焼いてベジチキン南蛮風の味付けたんぱく質の塊のセイタンが......