オートミールのハンバーグ☆ レシピあり

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おいしそう！

栄養価が高くって、糖尿病、心臓病の予防もしてくれたりのアメリカでもポピュラーな健康食品のオートミール離乳食にしたり、あったかいシリアルみたいに朝食べたり・・・なんかイマイチ使い方がよく分からなかったんだけどすごくいいのを発見したよーーーオートミールでとっても美味しくてヘルシーなハンバーグが出来ましたレシピオートミール１カップと、豆乳（３/４カップ）をボールに入れ浸しておく。たまに......