レシピブログ
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今日は朝から暖かい日差しがいっぱいで 気持ちの良い1日となりました。 秋から体調を崩していて、だいぶ良くなってきていたのですが 今週に入ってまた、少し逆戻りしてしまったような感じがしていました。 ここのところ天気が良くなかったり、寒かったりして、うまく 外活動ができなくて、メラトニンが不足していたようなのです。 今日は、お日様のもとなら、気持ちよく過ごせそうだったので......
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