さんまの缶詰で簡単どんぶりレシピあり

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おいしそう！

慌しくお昼ご飯の時間が過ぎて行きます。今日はなんだかバタバタ・・・お昼ご飯の準備がのばしのばしに・・・。こんな時は缶詰に頼ってしまいましょう。魚のかば焼きの缶詰を持っているととっても役に立ちます♪ちょっと色映りが悪いな・・・。甘辛いタレで子供はよく食べます。【作り方】(材料）・さんまのかば焼きの缶詰１個・ブロッコリー２房・えのき少々・温かいご飯２杯分・胡麻適量①ブロッコリーとエノキをみ......

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: naonao♪さん

辻調理師専門学校にて外来講師を務め、情報誌『サンケイリビング』や企業にレシピ提供,多数のイベントで講師をする。神戸の自宅にて料理教室主催し、雑誌やラジオで取り上げられる。ただいま双子（４歳）を育児奮闘中で、食育奮闘記のブログを日々更新しています♪ 野菜ソムリエ、食育インストラクターの資格を生かし活動しています。