薬膳マイスターお勧め★ほっこり・・・フワフワ秋鮭のつみれ汁♪＆・・・３行レシピ丼も★ レシピあり

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おいしそう！

『シャキ～～ン！パワワップ～♪』このフレーズ・・・子育て中のママなら誰でも知ってる！？実は、中西圭三が歌っているとは・・・体操の歌にあの歌唱力がなんとも面白い～『さん、にい～、いちィィィ～～～～～～～』ですからね。ほほほほほほ。我が家の双子くん、４歳をとっくに過ぎていますが・・・今でもNHKの【お母さんといっしょ】は大好き～最近、体操のお兄さんのマネをして一緒に踊っている弟くんちょっと恥ずかしが......

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: naonao♪さん

辻調理師専門学校にて外来講師を務め、情報誌『サンケイリビング』や企業にレシピ提供,多数のイベントで講師をする。神戸の自宅にて料理教室主催し、雑誌やラジオで取り上げられる。ただいま双子（４歳）を育児奮闘中で、食育奮闘記のブログを日々更新しています♪ 野菜ソムリエ、食育インストラクターの資格を生かし活動しています。