糖質制限的食事の仕方とアイラ島のウイスキー レシピあり

糖質制限的食事の仕方とアイラ島のウイスキー
  1. おいしそう!

こんばんは。 いつもお越しいただきありがとうございます。 仕事がなかなか落ち着かなくて、ブログが書けず申し訳ありません。 でも、仕事が忙しい時が一番楽しい私…貧乏症というかなんというか。 最近、私の周りの方で糖質制限を始める方が増えています。 ほとんどの方が糖尿病のためではなく、成人病予防のためや健康のため。 そんなわけでスーパー糖質制限でなくてもいいんですね。 とはいえ、何をどうやって食べてい......

美希さん

美希さん

兄(秋元康さんを巨漢にしたイメージ/既婚)II型糖尿病予備軍だとわかり、糖質制限食の勉強開始&なぜか自身もローカーボ/低糖質生活を始めた私(正常人/未婚女子)のつくログ&食べログを開始しました。