黒目豆の煮込み(ホレシュ ルービヤーチェシュメボールボリ) レシピあり

黒目豆の煮込み(ホレシュ ルービヤーチェシュメボールボリ)
  1. おいしそう!

خورش لوبیاچشم بلبلی 材料: ミンチ肉 350g 黒目豆 200g 玉ねぎ 大2個 トマトペースト 大さじ1杯 イラン産カレースパイス 適量 (イランのカレースパイスは辛味が少ないです。 量の記載無いので今回はティースプーン1杯くらい入れてみました。) 胡椒 適量 塩 適量 油 適量 作り方: ① 黒目豆 を柔らかく煮込みます。 ②玉ねぎを薄切りし油で......

イスラム★イランさん

イスラム★イランさん

主人の国イランの美味しい料理を紹介しています。簡単なのでぜひ挑戦してみて下さい。