スナップエンドウとじゃがいものタルタルサラダレシピあり

人数：2人分

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おいしそう！

今日は、スナップエンドウを使いました。スナップエンドウはさやのまま食べられて、シャキシャキした食感が美味しいものですよね立派な?!緑黄色野菜である、スナップエンドウ。皮膚や粘膜を保護してくれたり抗酸化作用のある βカロテンやビタミンC をはじめ、ビタミンB１やB２、また、体内の余分な塩分を排出してくれるカリウムや食物繊維なども含んでいますよ！今日は、そんな栄養......