レシピブログ
今日は、久しぶりに 1/2日分の野菜を摂る栄養バランスパスタシリーズ です。 パスタを食べるというよりは、野菜をメインに ということで、通常よりは、パスタの量を少し少なくしています。 カロリーが高そう 、とか、 炭水化物のイメージ ・・とか、 栄養摂れなさそう・・ とか、 そういったものを払拭!(笑)するべく、 できるだけ、栄養的なバランスも考えて作ってみました たまには、中華風......
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339kcal 秘密に...
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