ガーリックチャーハン

ガーリックチャーハン
  1. 23
    おいしそう！

料理紹介

ランチにぴったり！
暑い日はにんにくでスタミナつけて★

★材料

(1人分)

  • ごはん

    丼1杯

  • ニンニクチューブ

    小さじ2

  • たまご

    1個

  • 醤油

    小さじ1

  • 塩こしょう

    適量

  • ウインナー（付け合わせ）

    好きなだけ！

  • ブロッコリー

    好きなだけ！

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    フライパンに、にんにくチューブと一緒に溶きたまごを炒める。スクランブルエッグの要領！

  2. 2.

    そこに、冷やご飯を入れさらに炒め、醤油を加え、サッといためたら、仕上げに塩こしょうを振って味を調えつつ、さらに炒める

  3. 3.

    皿に盛り付け、お好みで写真のようにブロッコリーを！

  4. 4.

    周りにウインナーを飾れば出来上がり！

★ワンポイントアドバイス

ニンニクたっぷりがいい！という方は、遠慮なく好きなだけどうぞ（笑）

にゃこさん

にゃこさん

大好きな野球の話や料理、我が家の愛するペット達、おいしいものたちを紹介しています(#^.^#)