おむれつ☆ レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

ストレス発散法はフテ寝なんですが、なんかもっといい方法はないものか。メンタル強くなれればいいんだろうけど、、、なかなか。今日はオムレツです。野菜たっぷりです。材料○卵・・・1個○牛乳・・・大さじ2くらい○塩コショウ・・・少々バターかマーガリン・・・少々じゃがいも・・・1/2個みじん切りたまねぎ・・・1/4個みじん切りにんじん・・・1/2本みじん切り油・・・少々ケチャップ・・・小さじ1くらい①ボー......