大根おろしで消化によい　鶏のみぞれ煮　　ラスト・ソングレシピあり

9

おいしそう！

みぞれ煮で胃に優しく。材料鶏もも肉・・・1/2枚小麦粉・・・大さじ1程度塩コショウ・・・少々○大根おろし・・・大さじ1.5くらい○めんつゆ・・・小さじ1くらい○みりん・・・小さじ1くらい○白だし・・・小さじ1/3くらい揚げ焼きの油・・・適量大葉・・・1枚細かくちぎる①小なべで○をあたためる。②鶏肉に塩コショウをし、小麦粉をまぶす。③フライパンに油を入れ、鶏肉を揚げ焼きにする。フライパンから鶏肉......