ピーマンの鮭豆腐詰め☆　アナと雪の女王レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

豆腐と鮭でヘルシーな詰め物料理です。材料豆腐・・・1/2丁鮭・・・1切れ粗いみじん切り小麦粉・・・少々○コンソメ水・・・小さじ1/2○塩コショウ、ナツメグ・・・少々○マヨネーズ・・・大さじ1/2油・・・少々①たまねぎをみじん切りし、鮭と○でよく練る。②フライパンに油を入れ、1を○の調味料で炒める。③ピーマンを2等分にし、中身を ...