節約☆もやしチヂミ☆ レシピあり

人数：1人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

近所でもやしが15えんでして、もやしたっぷりののチヂミをつくりました。ヘルシーな一品です。簡単で美味しいですよ。材料もやし・・・1/2袋人参・・・1/4本小ねぎ・・・1束○塩コショウ・・・少々○小麦粉・・・大さじ1○卵・・・1個○和風粉末だし・・・小さじ1/2●酢・・・小さじ1●砂糖・・・5g●ごま油・・・小さじ1/4くらい●めんつゆ・・・小さじ1/4くらい油・・・適量①もやしを軽くゆがき、水気......