鯖のゆかり焼き☆ レシピあり

人数：1人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

久々にゆかりふりかけを購入。ふりかけもたまに食べると美味しいですなあ( ´∀`)ゆかりふりかけを利用して、鯖とじゃがいもをソテーしてみました。一回茹でると臭みがとれて美味しいです( ´∀`)材料…1人分くらい鯖…1切れじゃがいも…1個塩…少々油…大さじ1味付けの材料みりん…大さじ1めんつゆ…3倍濃縮大さじ1ゆかり…大さじ1強青海苔…少々①じゃがいもの皮をむき1口大にきり3分くらいゆでてザルにあげ......