タンドリーチキン☆ レシピあり

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おいしそう！

タンドリーチキンを作りました。にんにく生姜の効いたカレー味はパンにもごはんにもよく合います☆材料： (2人分)鶏もも肉1枚コショウ少々にんにくチューブ3cmくらい生姜チューブ3cmくらいA無糖ヨーグルト大さじ2Aカレー粉大さじ1Aコショウ少々オリーブオイル大さじ2くらい1.鶏肉を食べやすいサイズに切り、コショウ、にんにく、生姜をまぶします。2.1の鶏肉を合わせたAに30分以上漬け込みます。3.フ......