レシピブログ
筋トレしたからか腕が痛い・・・急激にやると体がついてこないなあ、笑さて。タンドリーチキンを作りました。ヨーグルトの酸味とカレー粉のスパイシーさがたまらないです☆材料: (2人分)鶏もも肉 1枚コショウ 少々にんにくチューブ 3cmくらい生姜チューブ 3cmくらいA無糖ヨーグルト 大さじ2Aカレー粉 大さじ1Aコショウ 少々Aケチャップ 大さじ1Aオリーブオイル大さじ1オリーブオイル 適量1. 鶏肉......
下味は塩こしょうと醤油...
ゆずこしょうピザ
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「白菜と鶏肉のさっぱり...
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