タンドリーチキン☆ レシピあり

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おいしそう！

タンドリーチキンを作りました。ヨーグルトの酸味とカレー粉のスパイシーさがたまらないです☆材料： (2人分)鶏もも肉 1枚コショウ少々にんにくチューブ 3cmくらい生姜チューブ 3cmくらいA無糖ヨーグルト大さじ2Aカレー粉大さじ1Aコショウ少々Ａケチャップ大さじ１Ａオリーブオイル大さじ１オリーブオイル適量1. 鶏肉を食べやすいサイズに切り、コショウ、にんにく、生姜をまぶします。2. 1......