チキンティッカ★★★ レシピあり

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おいしそう！

唐揚げ大好き♪だけどカロリーが・・・炒め物っておいしいけどちょっと物足りなかったりする。けどチキンティッカは大好き香辛料やヨーグルトが混ざった液を一口大の大きさに切ったお肉にしっかりとなじませて、こんがりグリル焦げた部分がスパイスの香ばしさがさらに増しておいしいヨーグルトを使うからか、お肉自体も柔らかくなってるしおいしい♪ヘルシーだしおいしいし、唐揚げに対抗できるのはチキンティッカくらいビールに......