打豆とヒジキ★★★

ローカロリーでヘルシーな逸品を作ってくれたお父さん。水で戻した打ち豆とひじき、人参、うすあげ、三つ葉をめんつゆで和えてあります。打ち豆の独特の食感が楽しい💛食物繊維もカルシウムも豊富で女性にうれしい♪シンプルだけど体にも優しくてほっとします。明日は何を作ってくれるかなー？？？...

平日はビジネスマン、週末は家族のシェフに変身するお父さん。５０代から料理を始め、還暦過ぎても家族のためにおいしい料理を作ってくれるお父さんの料理を娘が代わりに紹介します♪

stacy001さん