豚肉とカラフル野菜のアーリオオーリオ★★★

豚肉とカラフル野菜のアーリオオーリオ★★★
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    おいしそう!

野菜たっぷり、見ているだけで元気になりそうな、逸品を作ってくれたお父さん。豚ロース肉はしゃぶしゃぶ用のお肉です。お湯にさっと通して、水気を切ります。茹でると余分な脂が落ちてヘルシーに。それぞれ別々に茹でたブロッコリーとアスパラガス、そしてプチトマトをカットし、豚肉とオリーブオイル、ガーリック、ハーブソルトで和えます。付け合わせもグリーンサラダで、ローカロリーな逸品が。ニンニクの香りがy足浴をそそり...

stacy001さん

stacy001さん

平日はビジネスマン、週末は家族のシェフに変身するお父さん。 50代から料理を始め、還暦過ぎても家族のためにおいしい料理を作ってくれるお父さんの料理を娘が代わりに紹介します♪