ほっくり、あったか「抹茶くず湯」 レシピあり

ほっくり、あったか「抹茶くず湯」
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    おいしそう！

葛（くず）は日本のハーブのひとつ。身体をあたためてくれて、解熱作用があるだけでなく筋肉疲労にも良いとされています。葛粉に使われているのは根の部分で、風邪の引き初めに良いとも言われる「葛根湯」でもおなじみです。寒さの厳しい季節、ほっくりと葛湯であたたまると疲れも取れますよ。★★★レシピ★★★＜材料＞1人分抹茶・・・小さじ1葛粉（本葛粉）・・大さじ1砂糖・・小さじ1お水・・100ml＜作り方＞1.抹......

どばみゆさん

どばみゆさん

和の暦に寄り添ったふだん暮らしを大事にしています。 日本こよみ暮らし協会主宰。JHF協会認定和ハーブコーディネーター、和ハーブインストラクター、ナチュラルフードコーディネーター、日本野菜ソムリエ協会ジュニアアスリートフードマイスター第一期生♪ 和の暦と共に和ハーブを使ったおばんざい教室、出張講座も行っています。