レシピブログ
アメリカでは、おいしくてしかも健康に良いということで好まれる押し麦(rolled oats)。おかゆのようなオートミールにしたり、クッキーに使ったりと大活躍。グラノラもまたその押し麦を用いた一品です。 ナッツやドライフルーツなど、栄養や繊維質がたっぷりの食品と一緒に食べるグラノラはおいしいだけでなく、栄養価が高く、朝食にぴったり。そのまま牛乳をかけてシリアルとして食べてもいいですが、うちではヨーグ......
簡単!混ぜて焼くだけ!...
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