ゴーヤ　採れたてレシピあり

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おいしそう！

プランターで初・ゴーヤカーテンに挑戦しましたが、あっという間に大きくなり、今日初めて、あや太郎と大きなゴーヤを収穫しました！見ているだけで夏を感じますね♪ さあ、早速ゴーヤを使ったお昼ご飯です。メインはゴーヤチャンプルーになり（写真の前に食べてしまいました）、もう一品がこちら↑ 「ゴーヤとニラの和え物～ナンプラードレッシング～」です。ゴーヤは薄くうす～くスライスして、さっと茹で......