ゴボウ茶作り方と飲み方 レシピあり

ゴボウ茶作り方と飲み方
  1. おいしそう!

昨日飲んだゴボウ茶 生臭みもなく、彼にも好評でした 作り方も簡単なのでUPしますね 1 ゴボウを水洗いをして泥を落とす 2 ピーラーで皮ごとささがきにする 3 天日でカサカサと音がするまでしっかり乾燥させる この時ちょうど雨が続いていたので、部屋干しでした…2~3週間かかったかな(笑) 4 フライパンに直接入れて、中火で10分煎る←たえず箸で混ぜます。焦げる手前でストップ 5 煎ったごぼうをお茶......

みにブタさん

みにブタさん

おいしいって食べてくれる彼の為に。。 現在、鬱病治療中。摂食障害を乗り越え、普通の食事が摂れるようになりました★ 食事の大切さを再認識 食べれることに感謝