レシピブログ
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最近、気になっていたお店で野菜を沢山買ったので メインも副菜も野菜をたっぷり使ったヘルシー晩ご飯にしてみました ヘルシー!えのきのつくねバーグ レシピ(4人分) 鶏モモひき肉(300g) えのき(1パック) 玉ねぎ(1/2個) 人参(1/3本) 青ネギ(2本) 卵(1個) パン粉(1/2カップ) 牛乳(適量) ●創味シャンタン(大さじ1弱) ●醤油......
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ヘルシー鶏つくねバーグ
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