黒鯛のガーリックハーブソテーレシピあり

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おいしそう！

先週、ファミリーフィッシングに出かけた詳しくはまた後ほど書くとして先ずは一昨日の晩ご飯から黒鯛のガーリックハーブソテーキタアカリのベイクドポテトミニトマト＆ブロッコリーコーンスープワイン黒鯛のガーリックハーブソテー黒鯛（1尾）ニンニク（1片）バター（15ｇ)×2 小麦粉（適量）ハーブソルト（適量）ブ......