レシピブログ
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「腸内環境を整える」「菌活」・・・やっぱり年齢的に必要なんでしょうか^^; 普段 玄米を食べているけれど、玄米は体いいの?よくないの? 色々な情報があってどれが真実なのか・・・ 分からなくなることがあります 考えても分からないし、 まっいっか美味く食べれていれば…と、 それ以上は考えません^^ ただ、何を食べるにしても腸内環境を整えることは大切だな。と思うんです。 ということで 豆乳甘酒を飲む......
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