お刺身をアレンジ「まぐろのヅケのサラダ仕立て」赤身でダイエット♪ レシピあり

人数：2人分
調理時間：1時間以上

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おいしそう！

ご訪問ありがとうございます。今回は超簡単なお刺身のアレンジ、ヅケです。お買い得なまぐろでもまったりした舌触りでとてもおいしくなるのでよく作ります。もちろん高級本マグロ等でももちろんおいしいですが、我が家は一般庶民なので(笑) そのままやごはんに乗せてもおいしいのでお酒を飲まない方にもおすすめ。ですが、我が家は晩ごはん=晩酌なので、野菜をたっぷりでヘルシーに。マグロの赤身はトロ......