ヘルシー「水切りヨーグルトでチーズケーキ」カロリーオフのダイエットスイーツ。 レシピあり

ヘルシー「水切りヨーグルトでチーズケーキ」カロリーオフのダイエットスイーツ。
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    おいしそう!

今回は水切りヨーグルトを使ったレシピです。クリームチーズを使うより少しコクに欠けますが、とにかくカロリーダウン。同じ量のクリームチーズを使うよりも二人分で400kcalオフなんです。ということは一人分で200kcalですね。これは大きい。コクがない分バニラビーンズで甘い深い香りをプラスしました。チョコが苦手な方へのバレンタインにぜひ。ご訪問ありがとうございます。レシピブログに登録しています。レシ......

akkeyさん

akkeyさん

毎日お酒を楽しみながら食事制限をせず夫婦で体型をキープしています。省ける手間は省き、簡単においしくに作ることを心がけて毎日楽しく運動して食べて飲んでいます。