カリカリでジューシー「豚ロースの玄米焼き」炒り玄米で抗酸化＆デトックス。レシピあり

人数：2人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

今回は豚肉と玄米のレシピです。豚肉にはビタミンＢ１が含まれていて、疲労回復効果があるそう。玄米の炒ったものは生より体を冷やすことがなく女性向け。そして私くらいの年代になると必須ワードの「抗酸化力」も半端じゃないんだとか。しかもデトックス効果もあるそうで、お肌や体の中がきれいになりますね。炒り玄米だけでもとても香ばしくておいしいので、おやつにもなります。これを緑茶に入れれば玄米茶の完成。う～ん、な......