おうちビストロ「牛タンの赤ワイン煮込み　プルーンソース」プルーンで糖質と脂質を減らしたレシピ。レシピあり

人数：2人分
調理時間：1時間以上

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おいしそう！

今回はタンシチューよりも簡単ですが本格的な味わいのレシピです。じっくり煮込んだ牛タンは独特の食感で、おうちでレストランの趣に。モニターでいただいたプルーンを使って砂糖もバターもなし。糖質も脂質も減らせるレシピになりました。糖質はひとり２ｇほど、脂質はひとり８ｇ減らせます。それでいてプルーンでコクや旨みが出るので満足感もあり。これからも使い続けたい食材です。ご訪問ありがとうございます。レシピブログ......