チキンスペアリブのにんにく醤油漬け。脂が落ちてヘルシー、プリプリでおいしい、超簡単おつまみ。レシピあり

今までのレシピ検索はこちらご訪問ありがとうございます。ヘルシー＆ビューティーフードアドバイザーのａｋｋｅｙです。食と運動の両面から体型維持を目指す我が家の毎日のおつまみを紹介しています。今回はチキンスペアリブ(鶏手羽中)を使ったレシピです。煮ものに焼きもの......

毎日お酒を楽しみながら食事制限をせず夫婦で体型をキープしています。省ける手間は省き、簡単においしくに作ることを心がけて毎日楽しく運動して食べて飲んでいます。

akkeyさん