黒ニンジン&むかごとヘチマでランチレシピあり

2

おいしそう！

グレーの雲の合間から青空～少し涼しい風が心地よい月曜日休日お昼ごはん◎⚪◎⚪◎ 野菜果物の調達はいつものファーマーズよなばるあがりはま市場！萌芽さんの黒ニンジンと雲南百薬のむかごで炊き込みご飯ヘチマの味噌煮ゆでヘチマキュウリとピーマンのかつおぶし和え黒ニンジンと赤色野菜､オクラのサラダ～ニンジンドレッシング 7分半ゆで卵ニューサマーオレンジ♪ 沖縄ではゴー......