かじきのしょうがソテー レシピあり

かじきのしょうがソテー
  1. おいしそう!

しょうがたっぷりのソースで、あっさりとしたかじきをいただきます。 1、しょうが1片は皮をむいてみじん切りにする。 2、しょうゆ大さじ1.5、ポン酢大さじ1/2、砂糖小さじ1/2としょうがを合わせる。 3、ほうれん草1/3把はさっとゆでて水に取り、水気を絞ってざく切りにする。 4、かじきの水気をペーパータオルで拭き、塩・胡椒を振って小麦粉を薄くまぶす。 5、フライパンに油を熱しカジキの両面に焼き色を......

ひめさん

ひめさん

おいしく食べて 楽しく飲んで