かじきのステーキ レシピあり

かじきのステーキ
  1. おいしそう!

ただ焼くだけ、です。 (分量は2人前です) 1、きゅうり1本は薄切りにして塩少々を振り、しんなりしたら水けを絞る。 2、プチトマト4個はヘタを取って半分に切る。 3、カジキマグロ2切れは水けを拭き、胡椒を多めに振る。 4、フライパンに油を熱してカジキマグロを色よく焼き、返したらふたをして火を通す。 5、しょうゆ・レモン汁大さじ1を回し入れる。 6、皿にカジキを盛って焼き汁をかけ、きゅうりとトマトを......

ひめさん

ひめさん

おいしく食べて 楽しく飲んで