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「ほうれん草とじゃがいものビーガンカレーコロッケ」-- 2人分(4個)材料:じゃがいも:400g玉ねぎ:1個ほうれん草:100gにんにく:1片しょうが:ニンニクと同量オリーブオイル:大さじ2カレーパウダー:大さじ1と1/2ケチャップ:大さじ1砂糖:小さじ1ガラムマサラ:小さじ1ウスターソース:小さじ1塩こしょう:適量薄力粉:1/2カップ水:1/2カップパン粉:1カップ① じゃがいもは2cm角に切......
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