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鰤のガーリックバター醤油ソテー ★☆☆ 調理時間10分材料(2人分)鰤切り身 2切れ塩 少々薄力粉 適量◎ニンニクすりおろし 1カケ分◎醤油 大さじ2◎みりん 大さじ2◎酒 大さじ1◎きび砂糖 小さじ2バター 20g青菜 適宜 (私は空芯菜スプラウトを使......
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