★　チキンチャップ　★ レシピあり

今日のメニューはチキンチャップで～す＜材料＞２人前とりもも・・・・・・・・・１枚塩・こしょう・・・・・・少々片栗粉・・・・・・・・・適量サラダ油・・・・・・・適量炒りゴマ・・・・・・・・適量（合わせダレ） ......

旦那はん、大学生の娘、高校生の息子、アラフォーの私の四人家族です。

ちーすけさん