レシピブログ
おはようございます。 なすってどうしても高カロリーになりがちなんですよね。 なす自体はとってもヘルシーなのに、油との相性抜群がいいから 油を使って調理する機会が多いじゃないですが。 絶賛ダイエット中の私にとっては、なすが吸う油って結構ハードル高くて(´-`).。oO 外食の時は避けられませんが、家で食べるなら思いっきり食べたい~ということで ヘルシーになすが食べら......
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