Vegan Chocolate Nuts Cookies レシピあり

Vegan Chocolate Nuts Cookies
  1. おいしそう!

春分の日を境に、東京も少しづつ暖かくなって参りました。 暖かな光を取り入れた大地のエネルギーが、芽吹きとなって現れます。 春は、新たなスタートの時期ですね。 アーユルヴェーダでは、春はデトックスの時期。 冬に貯めこんだ冷たくて、重いエネルギーを排泄するには、それぞれの地域に育つ、濃い緑の野菜を頂きます。 インドでは、フェネグリークやコリアンダーを。オーストラリアの時はケールや西洋ほうれん草......

Ayurevda Happinessさん

Ayurevda Happinessさん

オーストラリア東海岸にて、アーユルヴェーダのクリニックに勤務中に、ヨガやオーガニックの菜食と出会う。その後海外を巡り、内側から輝く美しさとは何かを学び、世界各国のディプロマを持つ。 ヨガのインストラクタ―や、アーユルヴェーダの理論に基づくクッキングクラスを開催。