黒ゴマバナナヨーグルトスムージー

黒ゴマバナナヨーグルトスムージー
  1. おいしそう！

３月２４日、日曜日の朝。大麦ヨーグルトスムージーに、バナナと黒ゴマと豆乳にはちみつを加えました。大麦のほかの材料でつくったジュースは、以前、私が毎日飲んでいたものです。 ...

hidamariまこさん

hidamariまこさん

お料理よりもお菓子が好き。でも体重が心配。ほっておくとどんどん太っていくからだをコントロールするためお菓子もパンもがまんの日々。でも、たまにはカロリー控えてお菓子も楽しみます。家族は夫と猫と時々息子。