鮭の南蛮漬けと豆ごはん

鮭の南蛮漬けと豆ごはん
  1. おいしそう!

月曜日の夕ご飯。塩鮭に片栗粉をまぶして、オーブンの「鶏のからあげ」キーで揚げました。油で揚げていないから「揚げ」というのはおかしいか。鮭自体の油で「揚がった」の。揚げている間に、酢・酒・水各50ccと砂糖大さじ2・しょうゆ大さじ11/2を鍋に入れて一煮立ちさせて、揚がった鮭を15分以上つけておく。というだけの料理です。季節の初物。豆ごはんも炊きました。 ...

hidamariまこさん

hidamariまこさん

お料理よりもお菓子が好き。でも体重が心配。ほっておくとどんどん太っていくからだをコントロールするためお菓子もパンもがまんの日々。でも、たまにはカロリー控えてお菓子も楽しみます。家族は夫と猫と時々息子。