ぷちぷち　もち麦入りパンケーキ

ぷちぷち　もち麦入りパンケーキ
  1. おいしそう！

パンケーキのいいところは、粉と卵と牛乳があれば、食べたいときにすぐ食べられるところ。ありあわせのフルーツを載せればおやつに！粉に大豆粉を加えたり甘味を控えれば食事パンの代わりになります。出かける日の朝、もち麦を生地に混ぜて焼きました。☆ ☆ レシピ ☆ ☆ 簡単です！薄力粉（スーパーヴァイオレット） １００ｇもち麦 （茹でたもの） ５０ｇきび糖 小さじ２卵 ......

hidamariまこさん

hidamariまこさん

お料理よりもお菓子が好き。でも体重が心配。ほっておくとどんどん太っていくからだをコントロールするためお菓子もパンもがまんの日々。でも、たまにはカロリー控えてお菓子も楽しみます。家族は夫と猫と時々息子。