☆ おか玉そぼろでミートソースパスタ、おか玉オムレツ レシピあり

☆ おか玉そぼろでミートソースパスタ、おか玉オムレツ
  1. おいしそう！

おからを卵と1：1で混ぜ、空煎りすると 美味しいそぼろが出来るのやりましたね→→→ ☆☆☆ （おからは1：1以下に抑えないとボソボソ感が気になり出します） このそぼろ、パスタなどにも良いです お肉の量が減らせて、手軽に食物繊維と 大豆タンパクが摂取できて健康的です おか玉そぼろでミートソースパスタ ************************************************......

すー太郎さん

すー太郎さん

子供の好き嫌いを克服するために男子ごはん始めました。 それがいつの間にか1日1レシピ、こだわりのお手軽レシピを考える事に... 商品開発とデザインが本職ですが、いつか自分の名前の、夢の調理道具。誰でも美味しく楽しく簡単に料理が作れちゃう、そんな調理道具を作るためにブログをがんばっています。