☆ おか玉そぼろでミートソースパスタ、おか玉オムレツレシピあり

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おいしそう！

おからを卵と1：1で混ぜ、空煎りすると美味しいそぼろが出来るのやりましたね→→→ ☆☆☆ （おからは1：1以下に抑えないとボソボソ感が気になり出します）このそぼろ、パスタなどにも良いですお肉の量が減らせて、手軽に食物繊維と大豆タンパクが摂取できて健康的ですおか玉そぼろでミートソースパスタ ************************************************......