レシピブログ
香ばしくさっと焼いたトロかつお 今日はピリっと香辛料の衣をつけて焼き エスニック仕立てのサラダにしました 野菜がおいしくなってきましたネ ____________________ ートロかつおのエスニックサラダ ー (3人分) トロかつお150g <トロカツオの衣> ごま大2、砂糖少々、粉唐辛子少々、塩少々 にんにく小1/4(みじん切り)、しょうが小1/4(みじん切り) レタス......
簡単和総菜◎ごま油で食...
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