レシピブログ
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暑くて夏バテしそうな日は、 積極的に酵素を摂りたいですね。 生野菜をすり下ろすと酵素の量が増えて 消化も助けてくれて、一石二鳥です。 今日は酵素たっぷりダレでそうめんをいただきました。 ____________________ ー酵素たっぷりダレそうめん ー (3人分) そうめん3束 しそ適宜 ごま適宜 <酵素たっぷりダレ> きゅうり1本、トマト1個、長ネギ2cm、しそ2枚、......
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