レシピブログ
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いつもの焼き鳥丼に ごぼうをたっぷり入れました。 ごぼうの風味はネギやゴマなどと同じように 美味しい薬味になります 昨日も書きましたが、ゴボウの皮に含まれる サポニンがコレステロールや脂肪に吸着し、 洗い流してくれるのだそうです。 そして痩せる、若返る、美しくなれるのだそうです ____________________ ーごぼうたっぷり焼き鳥丼 ー (3人分) 鶏もも肉1枚 ......
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