レシピブログ
しらす干し、梅干し、ほうれん草が入った、 鉄骨コロッケです。 まんまるのコロッケにしてみました ____________________ カルシウムたっぷり鉄骨コロッケ (3人分) じゃがいも4~5個 ほうれん草1/2束 しらす干し70g(みじん切り) 梅干し3~4個(みじん切り) パン粉適宜 小麦粉適宜 揚げ油 ____________________ 油は我が家はこ......
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